suple oczywiście także można odebrać w zabrzu, jednak raczej do piątku rana bo w piątek mam wylot. później będzie trzeba odbierać z konkretnego adresu w razie czego i ugadywać się na konkretną godzinę. co do wysyłki obciążenia to koszt jej pewnie ok 60zł kurierem a nie wszyscy takie duże paki wysyłają. także raczej odbiór osobisty. na sprzedaż [...]
[...] że idziesz teraz w dobrą stronę, życzę sukcesów i zdrowia :) ! Wcale tak duzo nie ma, glownie to bialeczka wcinam ale od czasu do czasu wezme cos extra bo dobre smakowo i szczegolnie na redu fajnie sie piło %) zajrzyj sobie do tematu Rabaty, promocje, znizki to tez moze cos wyrwiesz :-P Wtedy rzeczywiście polecielismy ostro, ale pozniej [...]
[...] są jakieś normy 2.ciężko żeby się zmieścić w taki przedzial więc stawiał bym na jakiś błąd. Chyba że to jest jakiś system zero jedynkowy. Masz gdzieś inny lab żeby to sprawdzić? Tylko żeby nie mieli wspólnego zaplecza do analizy. i rozpisz te pct co ci tam doradzili ile czego,ile dni itd Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-21 15:02:24
[...] knuje i też chce sobie przypisac jakiś sukces błaźniąc się przy tym niemiłosiernie? I niech se Twoja siostra twierdzi co chce,co Ci do tego... Ludzie boją się z reguły tegoi czego nie znają i o czym nie mają bladego pojecia. Zyją wtedy bredniami zasłyszanymi od np Twego "bystrego" kolegi.. Odnośnie kolegi Twego kolegi to największa [...]
no nie temat tutaj, ale zaciekawiłas mnie ta historia. Boje sie ze wiesz cos czego ja nie wiem (w mojej sprawie/zyciowa madrosć - do wyboru %-) ) lece na te zakupy bo w lodowie oprocz jajek i twarogu nic nie ma a jadlem o 12 ostatnio i bedzie lipa a nie masa
Panowie, walka z kilkoma to cos czego za cholere trzeba unikac. ostatnio mialem taka sytuacje, popchnal zaczepil mnie 1 dres, no to ja, mu na to, ze mu wpier. Od razu podeszlo do mnie pozostalych 4 kolesi(rowniez dresy) i zebym spier...itp. dziwne, ze sie na mnie nie rzucili(moze mysleli, ze to podjerzane, ze jakis koles zaczyna z piecioma..:)), [...]
pudzian wygra napewno Fighteerxx, napisz coś więcej. Tak aby Twój post coś wniósł do tematu. Dlaczego Pudzian wygra... W jaki sposób to zrobi... Może coś wiesz, czego my nie wiemy... ...albo dodaj pozdrawiam
[...] musiałby dwa razy sprać na kwaśne jabłko Fedora Emelianenkę i zostać zdyskwalifikowanym za ciosy w jaja żeby mieć nieograniczone zaufanie promotorów. Na dodatek zapominasz że Gołota to medalista olimpijski w boksie, a na zawodowym ringu stoczonych kilkadziesiąt walk, z czego wiele wygranych z czołówką. P.S. Jestem "hejterem pudziana"
[...] czym mówiłem-piewrsze ćwiczenie 4 serie, drugie 3, kolejne 4...złe proporcje serii. Ogólnie jak masz problemy z nogą, to też bym wątpił w ten martwy ciąg niestety. W razie czego tradycyjny rozkład na ogólny rozwój pleców to: Martwy ciąg 4-5 serii Podciąganie, szeroko najlepiej 4 serie wiosłowanie hantlem 3 serie wiosłowanie sztangą szeroko 3 [...]
Jak sie gosc poryczy ze smiechu to mozna to potraktowac jako sprowadzenie do parteru. Grunt ze o tym slowa w regulaminie nie bylo wiec nie na miejscu debatoac nad czyms czego nie ma. Uwagi do tworcy Pitt, Ta droga stanie sie z Bjj to samo co z Judo. Analogiczna argumentacja towarzyszyla Judo. W niczyim interesie jest robienie z Bjj drugiego Judo. [...]
No właśnie Schnapik to też nie do końca rozumiem (kwestia okna) Wyszłoby tak jak mówisz tutaj: 2,5h tyle, że nie celowo... Planowałem teraz rozbić okno na 8h ale w ten sposób, że jadłbym od 11 do 19, z czego ostatni posiłek jadłbym po treningu... Może tak być?
[...] rozkład (ten nie jest zły, ale myślę, że drobne poprawki powinny wyjść na dobre :-))) Od jutra przyjmuję rozkład B/T/W - 130/50/150. Zobaczymy co się będzie działo, w razie czego dorzucę do michy \-) Miska Trochę niedojedzona dzisiaj, jednak strączkowe mocno zapychają. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/145cee594ec84fe6bbe6e8483a8acac4.png Suple: tran, [...]
[...] że jeszcze trochę do zrobienia zostało :-)) Na to przyjdzie jeszcze czas, na razie się regeneruję ;-) Miski nie planuję, ale spisuję sobie co i ile jem, zobaczę później czego się najbardziej organizm domaga ;-) Liqierku, z fryzury też jestem zadowolona, a trochę czasu trwało zanim znalazłam tą najbardziej dla siebie odpowiednią ;-) Kiecek [...]
[...] Napinały się i rozluźniały. A w pewnym momencie usłyszałem rozmowę znajomych i wtedy poczułem klepnięcie w bark i tak nagle się obudziłem, nie wiedząć co się stało i dla czego jestem na balkonie. Chciałem wstać, ale główny powód mojego spaceru na balkon szybko o sobie przypomniał, więc zostałęm na balkonie. Choć czuję się dobrze, to jednak [...]
[...] kolejnych przepychanek miedzy stylowych, zawsze lepiej robić coś niż nic i wszystko przekazywane przez kompetentnego instruktora, potrafiącego zademonstrować w działaniu to czego naucza ma swoje wymierne korzyści w walce. A dodatkowo nie zapominajmy, iż tym co czyni z nas wojowników nie jest sam styl czy system - to tylko narzędzie, którym [...]
[...] się,że coś mi się tylko wydawało,w zamian poznałem coś nowego.Dla mnie bomba.Zachęcam innych do nie teoretyzowania kosztem merytoryzowania.Jest nas ta tyle wielu,że zawsze możemy wtrącić coś,czego inni nie wiedzą.Po co opowiadać te same smutki na temat wyższości miejsca,gdzie wyciskamy poty. Zmieniony przez - kojanis w dniu 2010-04-30 00:24:47
gumis no no jestem pod wrażeniem tego czego dokonałeś a jak jest obecnie to sam widzisz, nie trzeba pisać. dobrze, że sie starsz i idziesz do przodu z ta skóra to gruba akcja, moze jakies zabiegi kosmetyczne sa? ale myśle, że z biegiem czasu sie to troche poprawi, nie mówie, że bedzie cacy, ale napewno lepiej. powodzenia w dalszej realizacji [...]
[...] "ekhmn" albo zobaczył leszczy. Miałem styczność z dwoma przypadkam kiedy agresor używał kosy. Pierwszy to jak wracałem wieczorem do domu i podeszło dwóch typków z czego jeden wyjał i pomachał mi nożem. Wolałem oddać już ten telefon(miałem 14 lat). Drugi przypadek opowiadał mi kumpel jak stał z ziomem i podszedł do nich jakiś ćpuń. [...]
[...] Bylo ich ze dwunastu i szukali zaczepki nawet miedzy soba.. nogi mialem jak z waty i serce mi malo do gardla nie wskoczylo, tak sie balem , zeby nie przyszlo im do glowy to czego sie wlasnie balem, ale przeszli obok nic nam nie czyniac. Wiem, czasem jak trafi sie idiota no to smuteczek. Najwazniejsze, zeby nic nie stalo sie pannie, ktora z Toba [...]
[...] nie udalo...... wydaje mi sie ze w takich sytuacjach /spotkania z grupa przyglupow/ nie ma regol....trzeba starac sie za wszelka cene uniknac walki....a jesli do niej dojdzie...ktos tu na farum powiedzial ze z odpowiednia motywacja jest sie w stanie wykrzesac wiele...trzeba tylko wiedziec czego sie chce ...i konsekwentnie do tego dazyc...) ZgreD
MaxiMaxi a'ka Terror coś tam sobie ćwiczy
